Familia, aliatul tău în lucrul cu adolescenții. Tipsuri pentru terapeuți

de psihoterapeut Raluca Ferchiu

Lucrezi în terapie cu adolescenții? Iată câteva tipsuri pentru a motiva întreaga familie pentru schimbare.

După cum etapa adolescenței este una extrem de provocatoare, este etapa transformărilor majore, atât la nivel individual, cât și sistemic, nici procesul psihoterapeutic nu este mai prejos. Este un rollercoaster și pentru terapeut, acesta fiind provocat să penduleze între "prietenul" cu care adolescentul poate discuta aspecte dificile, greu de abordat cu alții, și "adultul" responsabil, ce are grijă ca mesajul părinților să fie ascultat și înțeles.

Greu rol, dar extrem de frumos atunci când vezi rezultatul: familia ca echipă, ca sistem ce funcționează pentru evoluția fiecăruia în parte.

Dar care sunt secretele lucrului cu topica adolescenței? Aș începe cu trei reguli esențiale pe care le aplic în orice proces terapeutic:

1. Implică întreaga familie încă de la început. Prima ședință este cheia relației terapeutice. Este nevoie să auzi "la rece" toate perspectivele, pentru a nu fi biasat de "povestea dominantă" a fiecărei tabere (părinți-adolescenți). Mai mult decât atât, rezistă "eroic" încercărilor părinților de a veni să-ți spună propria perspectivă înainte. Știind că tu le știi perspectiva, adolescentul nu se va mai deschide în fața ta.

2. Indiferent de problema cu care vin în terapie, restructurează regulile din familie. Asigură-te că aceste reguli sunt explicate și mai ales negociază-le în ședința de familie. Cu cât negociați regulile mai bine în cabinet (motivați toți membrii să le respecte), cu atât negociările interminabile întreprinse de adolescent acasă se vor diminua.

   
   

   Atenție:

   Nu accepta reguli disfuncționale (ex. ora de venire acasă prea târzie, timp prea mult pe telefon) propuse de adolescent.

   Nu accepta reguli prea rigide propuse de părinți (ex. fără ieșiri în oraș sau "Singura preocupare trebuie să fie școala").

   
   

3. Fii pregătit să discuți despre orice. Și abordează orice subiect, indiferent cât de banal ți s-ar părea. De la cine ce face în familie, până la cum știe adolescentul să-și încălzească/ facă mâncare. De cele mai multe ori, problemele mari în adolescență pornesc de la probleme ce par minuscule (sau nici măcar nu sunt catalogate ca probleme), dar nu sunt rezolvate la timp.

Tips pentru ședințele individuale cu adolescentul: asumă-ți inclusiv rolul de "educator" și dă-i provocări (de la învață cum să meargă cu tramvaiul, până la cum să-și rezolve conflictele cu prietenii sau profesorii).

Tips pentru ședințele cu părinții: la fel, asumă-ți rolul de "educator" și explică-le, pas cu pas, comportamentele funcționale/ disfuncționale în adolescență și nivelul de dezvoltare a abilităților de viață pentru adolescentul lor.

Tips pentru ședințele de familie: fii neutru și corect. Clarifică de la început că tu vei "iei partea" funcționalității, evoluției și sănătății familiei și nu vei ține cu niciunul dintre ei, dacă ceea ce își doresc nu răspunde acestor obiective.

Și nu în ultimul rând, bucură-te de proces fiind o inspirație pentru toți membrii familiei. Un model pe care ei să-și dorească să-l urmeze - de transformare, corectitudine, jovialitate, empatie, susținere și valori morale de ne-negociat.

Cu drag de schimbare,

Psih. specialist Raluca Ferchiu

Psih. Raluca Ferchiu este psihoterapeut sistemic la Clinica de Psihologie Gamma, psihoterapeut specialist și formator în cadrul Școlii Sistemice de Formare Gamma. 

---

Click aici pentru a afla despre cursurile noastre și pentru a te înscrie să obții o certificare în consiliere sau psihoterapie sistemică de cuplu și familie:

Descoperă Școala Sistemică de Formare Gamma

Te așteptăm la Școala de Formare Gamma.

Înscrie-te acum

Contactează-ne la adresa de mail contact@scoalasistemica.ro sau la numărul de telefon +40770342192 pentru orice alte detalii sau întrebări!